More Nutrition Transformation Challenge 2023 – Wie du fit in das neue Jahr startest und dich belohnst 🚀

💪 Wir bereiten dich perfekt für den Start in das neue Jahr vor und erklären dir, wie du dich für deinen Erfolg zusätzlich belohnen kannst! Nutze die More Nutrition Community Aktion für deine Transformation!

🔴 Live-Benachrichtigung: Verpasse ab sofort keine Rabattaktion mehr:

Was sind Neujahrsvorsätze und welche sind beliebt?

Neujahrsvorsätze sind Ziele oder Veränderungen, die man sich für das neue Jahr vornimmt. Hier sind einige Vorschläge für Neujahrsvorsätze für 2023:

1. Gesünder essen: Du könntest versuchen, mehr Obst und Gemüse zu essen und weniger Fast Food oder andere ungesunde Nahrungsmittel.

2. Mehr Sport treiben: Du könntest versuchen, regelmäßig Sport zu treiben, um fit und gesund zu bleiben.

3. Sich mehr um die eigene mentale Gesundheit kümmern: Du könntest versuchen, mehr Zeit für Entspannung und Selbstpflege zu reservieren und dich um deine mentale Gesundheit zu kümmern.

4. Eine neue Fähigkeit erlernen: Du könntest versuchen, eine neue Sprache oder ein neues Instrument zu lernen, um dein Wissen und deine Fähigkeiten zu erweitern.

5. Zeit mit der Familie und Freunden verbringen: Du könntest versuchen, mehr Zeit mit deiner Familie und Freunden zu verbringen, um deine Beziehungen zu festigen und die Qualität deiner sozialen Beziehungen zu verbessern.

Es ist wichtig, realistische Ziele zu setzen und sich auf ein oder zwei Neujahrsvorsätze zu konzentrieren, damit du sie erreichen kannst. Wichtig ist auch, dass du dich selbst belohnst, wenn du Fortschritte machst, und dass du nicht zu hart zu dir bist, wenn du Rückschläge erlebst.

4 Credos für dein neues - gesundes - Jahr 2023

10.000 Schritte täglich

Im Allgemeinen empfehlen Experten, dass Erwachsene täglich mindestens 10.000 Schritte machen sollten, um einen gesunden Lebensstil zu führen. Dies entspricht ungefähr 8 Kilometern oder etwa 30 Minuten moderate körperliche Aktivität pro Tag.

Min. 1,5 – 2 g Protein pro kg

Diese Menge wird von unterschiedlichen sportlichen Institutionen für körperlich aktive Menschen empfohlen, z.B. während des Muskelaufbaus. Proteinreiche Mahlzeiten wirken zudem sättigender und sorgen dafür, dass du weniger Kohlenhydrate und Fett zu dir nimmst.

Zucker durch Chunky Flavour / Zerup ersetzen

10 g Zucker haben bereits 39 kcal. Laut Statista nahmen Menschen 2021 durchschnittlich 80 g weißen Zucker zu sich. Dies entspricht bereits knapp 312 kcal! Zuckerfreie Alternativen wie das Chunky Flavour oder Zerup von More Nutrition helfen hier Kalorien einzusparen.

500 g Gemüse/Obst am Tag

Gemüse und Obst enthalten viele und wichtige Mineralien, Vitamine und Ballaststoffe. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt daher 3 Portionen Gemüse (250 g) und 2 Portionen Obst (250 g) am Tag. Durch die geringere Kaloriendichte auch perfekt als Snack geeignet.

Mit unserem More Nutrition Code SUPPLIGATOR sparst du dauerhaft 10% auf alles bei More Nutrition. Innerhalb der regelmäßigen Wochenaktionen erhältst du den maximalen Rabatt. Hier findest du alles zu More Nutrition und die Möglichkeit, dich pünktlich zu allen neuen Aktion informieren zu lassen.

Deine Transformation in 2023 – gemeinsam mit der More Community zum Erfolg

Was einem allein meistens schwer fällt, funktioniert in der Gruppe wesentlich besser und effektiver. Nutze die Gelegenheit und starte gemeinsam mit der More Nutrition Community im neuen Jahr eine Transformation! Auch wir bei Suppligator nehmen Teil und starten ab dem 2. Januar voll durch! Was für die Frauenwelt eine Art Glow up – Challenge wird, ist für die Männerwelt eine Transformation.

Als Teil der Neujahrsvorsätze bietet es sich bestens an, bereits zu Beginn des Jahres zu starten und bereits fit für den Frühling bzw. Sommer zu sein. Ihr wollt in Topform zur FIBO 2023? Bis zum Start am 13. April ist es nicht mehr weit!

More Nutrition Community Wettbewerb zur Transformation

More Nutrition belohnt eure Moral und euren Ehrgeiz mit passenden Rabatten und Aktionen, bei welcher ihr große Gewinne abräumen könnt! Viele haben es bereits in den Instagram-Stories von Christian Wolf erfahren und nun geht es endlich los.

Gewinne der More Nutrition Transformation Challenge

1. Platz: 10.000 € Cash und einen 5.000 € Gutschein für morenutrition.de
2. – 4. Platz: jeweils 3.000 € Cash und einen 1.500 € Gutschein für morenutrition.de
5. -15. Platz: jeweils einen 300 € Gutschein für morenutrition.de

Start der Transformation Challenge: 2. Januar 2023

Ende der Transformation Challenge: 15. Februar 2023

Wie läuft die More Nutrition Transformation Challenge ab?

(1) Die 4 Credos / Routinen stehen 45 Tage lang an der Tagesordnung

(2) Am 2.1.2023 machst du ein Foto nach den Kriterien von More Nutrition – also mit einer Zahnbürste in der rechten Hand.

(3) Nach 45 Tagen machst du ebenfalls ein Foto (nach den Vorgaben von More Nutrition) um deinen Erfolg zu dokumentieren.

(4) Eine More Nutrition Jury wird 20 Personen für die engere Wahl definieren und die Community für die Gewinner abstimmen. 

(5) Innerhalb der 45 Tage kannst du in deinem More Nutrition Kundenkonto deinen täglichen Ablauf protokollieren und die 4 Routinen als erledigt abhaken. Mit Story-Templates wirst du dich und andere bei Instagram und TikTok motivieren können.

💪 Möchtest du teilnehmen? Dann folge uns bei Instagram @suppligator und markiere uns innerhalb der 45 Tage bei deinen Erfolgen. Wir verlosen ab sofort jede Woche einen 50 € More Nutrition Gutschein unter allen Teilnehmern die mit uns die Transformation starten!

Offizielle Regeln der More Nutrition Transformation Challenge

– ein Kundenkonto ist erforderlich – man kann sich aber direkt bzw. vorher eins anlegen
– Man stimmt den Teilnahmebedingungen zu
– Anschließend kommt man in die persönliche Oberfläche – das Dashboard
– hier erhält man einen Überblick und kann in die einzelnen Tage navigieren
– Innerhalb des Tagesupdates, kann man seine Routinen abhaken und dokumentieren
– Die letzte Routine kann frei gewählt werden
– Die Routinen sind Teil des “Share Templates” dieses können die Nutzer mit ihren Freunden/auf Instagram und Co. teilen
– Das Template kann “nur” die Routinen enthalten oder durch “mit Bild” auch ein aktuelles Bild des Tages enthalten
– Das Template generiert sich immer den aktuellen Tag sowie das Datum + Routinen und optional Bild
– Für die Teilnahme an der Challenge (mit Chance auf Gewinn) muss mindestens das 1te sowie 45te Bild gepflegt sein
– es muss aber nicht an Tag 1 hochgeladen werden, falls einige noch Vorbehalte haben, man kann sein Foto auch zunächst nur für sich machen und es später hochladen.

Neue More Nutrition Rabattaktionen in 2023

Perfekt für euren Start in die More Nutrition Welt wird die More Nutrition Probenaktion ab dem 2. Januar 2023. Ihr spart dort den maximalen Rabatt auf alle Proben mit unserem More Nutrition Code SUPPLIGATOR.

In der Woche darauf folgt bereits eine More Nutrition Wochenaktion für das beliebte Chunky Flavour. Hier könnt ihr euch maximalen Rabatt auf das beliebte Flavour-Produkt von More Nutrition sichern, mit welchem ihr eure Mahlzeiten aufwerten und wichtige Kalorien sparen könnt. Perfekt für Quark, Frischkäse und als Topping für Kaffe, Proteinshake und Co.! Erfahre hier, welche Chunky Flavour Geschmacksvarianten in unserer Bewertung am Besten abschneiden konnten.

Das More Nutrition Versprechen für 2023

More Nutrition legt in 2023 einen noch höheren Wert darauf, euch in höherem Umfang beliefern zu können. So sollen vor allem neue Geschmacksvarianten und limitierte Editionen mindestens bis zum Abend verfügbar sein können. Auch werden ab Januar 2023 monatlich mindestens 2 Geschmacksvarianten des Chunky Flavours erscheinen! More Nutrition bzw. The Quality Group hat die Zeit Ende Dezember genutzt, um Produkte vorzuproduzieren und dafür zu sorgen, dass ihr nach der Bestellung schnellstens beliefert werden könnt.

Wie geht es weiter?

⏰ Erfahre Neuigkeiten zur More Nutrition Transformation auf unserem Instagram-Kanal @suppligator

🚀 Verpasse keine Aktionen von The Quality Group mehr auf unseren Übersichtsseiten:

More Nutrition

ESN

GOT7

📦 Entdecke unsere speziellen Newsletter und WhatsApp-Communities

🎁 Via Instagram verlosen wir mehrmals monatlich viele Produkte von More Nutrition, GOT7 und Co.!

Chunky Flavour von More Nutrition

Das Chunky Flavour von More Nutrition gehört zu den beliebtesten und zugleich auch erfolgreichsten Produkten von More Nutrition. Es ist nicht nur der ideale Begleiter bei jeder Diät, sondern perfekt für die allgemeine Ernährungsweise im Alltag geeignet. Verschwende deine verfügbaren Kalorien nicht unnötig für Zucker, wenn du mit dem Chunky Flavour bei nur 7 bis 10 Kalorien pro Portion für ein perfektes Geschmackserlebnis sorgen kannst. Dadurch, dass ein Chunky Flavour meistens eine Haltbarkeit von über 12 Monaten aufweist, kannst du dich mit vielen verschiedenen eindecken und täglich variieren. Deine Ernährung wird nicht einseitig oder langweilig, sondern täglich lecker und abwechslungsreich.

Erfahre in unserem Chunky Flavour Bericht noch mehr zum Theme, welche Geschmacksvarianten es gibt bzw. gab und wie diese geschmacklich abschneiden konnten. 

More Nutrition Transformation Challenge 2023 | Alle Infos

Zerup von More Nutrition

Der Zerup von More Nutrition ist der Getränkesirup für zuckerfreien Genuss mit fruchtigem Geschmack. Aktuell ist er bereits in 10 verschiedenen Geschmacksvarianten verfügbar und liefert mit nur 1 kcal auf 100 ml ein leckeres Geschmackserlebnis. Ein Squeezie ergibt genug Zerup für 5 Liter Fertiggetränk.

Du magst kein Wasser und greifst oft zu zuckerhaltigen Getränken? Glaube uns, du wirst das Zerup von More Nutrition lieben lernen 😋

Was den More Nutrition Zerup so besonders macht?

– Hochkonzentrierter energie- und zuckerfreier Getränkesirup

– Praktisch für unterwegs

– Leckere fruchtig-erfrischende Getränke ohne Zucker genießen

– Ein Squeezie ergibt 8 Liter Fertiggetränk

More Nutrition Transformation Challenge 2023 | Alle Infos

More Nutrition startet jede Woche neue Rabattaktionen

Über unseren More Nutrition Newsletter und unsere WhatsApp Community erfährst du frühzeitig von neuen Aktionen.

More Nutrition Transformation Challenge 2023 | Alle Infos
More Nutrition Transformation Challenge 2023 | Alle Infos
Enable registration in settings - general