Zutaten

Nährwerte pro Portion

Berechnet aus den Zutaten – Richtwerte, je nach Marke und Menge können die Werte abweichen.

Proteinpulver nach Wahl mit 2-3 EL Wasser auf einem Teller oder einer schüssel vermischen
2 min in die Mikrowelle

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Elli ★★★★☆ 8. November 2026

Sehr einfach zubereitet, trifft aber nicht so meinem Geschmack

V ★★★★☆ 7. November 2026

Einfach und schnell gemacht. Super wenn es schnell gehen soll.

Eva A. ★★★★★ 6. November 2026

Mega lecker und schnell gemacht

Manu ★★★★☆ 5. November 2026

Hört sich lecker an und ist auch noch schnell zubereitet.

Dorrit ★★★★☆ 5. November 2026

Mit einer der süßeren bzw schokoladigeren Sorten stelle ich mir das sehr praktisch für einen aufkommenden "Süßhunger" vor.

Chrissi ★★★☆☆ 4. November 2026

Ist geschmacklich jetzt nicht weltbewegend aber ist sehr einfach zu machen

Andy Jean ★★★★☆ 2. November 2026

Elina ★★★★☆ 1. November 2026

Wie einfach