More Creatine+ Gummies Green Apple – Kreatin Gummies im Test

Was sind die More Creatine+ Gummies?

More Nutrition bringt Kreatin in ein neues Format: Die Creatine+ Gummies vereinen 3 g Kreatin Monohydrat und 260 mg L-Carnitin-L-Tartrat pro Portion in einem Gummibärchen-Format – im Flavour Green Apple, ohne Zuckerzusatz und alltagstauglich.

Das Besondere: Statt auf das klassische Kreatin-Pulver zu setzen, das viele aus dem Shaker kennen, ermöglichen die Gummies eine unkomplizierte Einnahme – ohne Abwiegen, ohne Auflösen, direkt aus der Dose. Besonders interessant für alle, die Kreatin nicht nur rund ums Training, sondern dauerhaft im Alltag supplementieren wollen.

Eine Tagesportion besteht aus 3 Gummies (15 g).

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Welche Inhaltsstoffe stecken in den Creatine+ Gummies?

Die Creatine+ Gummies bestehen aus drei zentralen Komponenten:

• Kreatin Monohydrat – 3 g pro Portion, eines der am besten erforschten Supplements im Sportbereich
• L-Carnitin-L-Tartrat – 260 mg pro Portion, eine beliebte Zutat in Sportnahrung
• Lösliche Ballaststoffe aus Tapioka und Rübenfasern – bilden die innovative Gummy-Matrix, die eine Rezeptur ohne Zuckerzusatz ermöglicht

Dazu: ohne Zuckerzusatz (enthält von Natur aus Zucker), nicht vegan, nicht geeignet für Kinder und Jugendliche.

Wie viel Kreatin steckt in einer Portion?

Pro Tagesportion (3 Gummies / 15 g) liefern die More Creatine+ Gummies 3 g Kreatin Monohydrat. Das ist exakt die Menge, für die die EFSA die belegte Wirkung auf die körperliche Leistung bestätigt hat.

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein (EFSA Journal 2011;9(7):2303).

Die Dosierung der Creatine+ Gummies ist also nicht zufällig: More Nutrition hat die Portion direkt auf die EFSA-bestätigte Wirkdosis ausgelegt.

Was ist L-Carnitin-L-Tartrat – und warum ist es hier drin?

L-Carnitin ist eine aminosäurebasierte Verbindung, die im Körper vor allem in tierischen Lebensmitteln vorkommt. In Sportnahrung wird L-Carnitin seit Jahren eingesetzt.

More Nutrition verwendet in den Creatine+ Gummies speziell L-Carnitin-L-Tartrat – eine gut bioverfügbare Form des Carnitins.

Zusammen mit Kreatin gehört Carnitin zu den sogenannten Carninutrients – ein Begriff, den More Nutrition für aminosäurebasierte Verbindungen verwendet, die vorwiegend oder ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vorkommen. Diese Kombination grenzt die Creatine+ Gummies von anderen Kreatin-Gummies am Markt ab.

Wichtig: Für L-Carnitin bestehen keine von der EFSA zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen. Aussagen wie „verbrennt Fett“ oder „gut für den Fokus“ sind daher nicht zulässig und entsprechen nicht dem Stand der Wissenschaft.

Für wen sind die More Creatine+ Gummies geeignet?

Die Creatine+ Gummies sind für Erwachsene geeignet, die:

• die Vorteile von Kreatin in einem alltagstauglichen, snackbaren Format nutzen möchten
• Kreatin nicht nur rund ums Training, sondern dauerhaft in den Alltag integrieren wollen
• auf Pulver oder klassische Kapseln verzichten möchten
  eine wissenschaftlich fundierte und female-friendly formulierte Rezeptur suchen

Der Hinweis „Female-friendly Formulation“ auf der Verpackung signalisiert, dass More Nutrition das Produkt bewusst auch für Frauen positioniert – Kreatin ist für alle Geschlechter relevant, wird im Frauensport aber historisch seltener supplementiert.

Nicht geeignet für Kinder und Jugendliche. Nicht vegan.

Wie nimmt man die Creatine+ Gummies ein?

Die Einnahme ist simpel: täglich 3 Gummies verzehren – zu jeder Tageszeit, mit oder ohne Training. Kein Wasser nötig, kein Abwiegen.

Trocken lagern, außerhalb der Reichweite von Kindern. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

Wie schmecken die More Creatine+ Gummies Green Apple?

Der Flavour Green Apple ist erfrischend-fruchtig mit einem leichten Säurezug – typisch für den grünen Apfel-Geschmack. Das passt gut zu einem Supplement, das auch außerhalb des Trainings eingenommen wird: nicht zu süß, nicht zu intensiv.

Die Gummy-Matrix auf Basis von Tapioka und Rübenfasern sorgt für eine angenehme Konsistenz ohne den klebrigen Beigeschmack mancher anderer Gummies.

Unsere Suppligator Geschmacks-Bewertung:

More Creatine+ Gummies „Green Apple“ 🍏
– Moderat feste, leicht gummiartige, jedoch nicht zäh-klebende Konsistenz der relativ kompakten, größeren Bärchen in M-Form
– Angenehm säuerlich-limettiges „Zucker“-Coating als Ummantelung, kombiniert mit einem süß-säuerlichen Aroma aus Apfel und Zitrone
– Insgesamt weniger intensiv fruchtig in der Apfelkomponente, eher limettig-zitronig mit leichter Assoziation zu saurem Hubba Bubba sowie einem dezenten Isogetränk-Touch; Konsistenz erinnert an festere Joghurt-Gums
– Insgesamt geschmacklich dennoch lecker und angenehm zu verzehren – mit klarem Snack-plus-Benefits-Vibe
Suppligator Bewertung: 8,5/10

More Creatine+ Gummies kaufen: Wo gibt es den besten Preis?

Die More Nutrition Creatine+ Gummies Green Apple sind direkt im More Nutrition Onlineshop erhältlich. Mit dem Rabattcode SUPPLIGATOR bekommst du die Creatine+ Gummies für nur 22,49 € statt 29,99 € – das entspricht einer Ersparnis von über 7,50 €.

Inhalt: 20 Portionen (60 Gummies). Die Gummies erscheinen zur Vitalstoff-Aktion am Sonntag, den 26. April um 11 Uhr. Alle Infos findest du in unserem Beitrag zur Aktion:

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24. April 2026

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