Veganes Protein bietet einige Vorteile gegenüber klassischem Whey-Protein. Dazu gehören vor allem die gute Verträglichkeit bei Intoleranzen wie z.B. einer Laktoseintoleranz und der oftmals deutlich besseren Klimabilanz im gesamten Verarbeitungsprozess. In der Zusammensetzung liegt der Vorteil vor allem im Fettgehalt. Dieser liegt bei klassischem Whey oftmals 2-3 so hoch wie bei veganen Produkten, hängt allerdings auch mit der genauen Protein-Zusammensetzung zusammen.

Bei einer geschickten Kombination veganer Protein-Quellen ist es inzwischen auch schon möglich, eine hohe biologische Wertigkeit zu erreichen. Und dank der hohen Balaststoffe ist es leicht verdaulich. Vegane Proteine auf Sojabasis können allerdings zu allergischen Reaktionen führen. Der Markt hat sich auch hier weiterentwickelt und so geht der Trend weg von Soja und hin zu guten Kombinationen wie Protein aus Erbsen, Kürbiskernmehl, Sonnenblumenkernen und Reis. Davon profitiert nicht nur die höhere biologische Wertigkeit, sondern auch der Geschmack.

Zu den Geheimwaffen zählt u.a. das Hanfprotein, welches eine sehr gute Aminosäurenzusammensetzung liefert. Es ist kein Geheimnis, dass vor allem Hanfprotein ein gutes Geschmackserlebnis erschwert. Einen hohen Anteil an Hanfprotein (<32 g) liefert vor allem das Warrior Blend von SUNWARRIOR. Leider wirkt sich das deutlich auf den Geschmack aus, welcher unserer Meinung nach sehr herb ist. Besser hat es da Rocka Nutrition mit unserem Testsieger NO WHEY gemacht. Der Bestandteil an Hanfsamenprotein ist zwar deutlich geringer, allerdings wird er durch weitere hochwertige Proteinquellen aufgefangen.