Crank Ultimate

ESN Crank Ultimate ist ein Pre-Workout-Booster, der Koffein, Pump-Inhaltsstoffe und mehrere Pflanzenextrakte in einer Portion kombiniert. Er richtet sich an erfahrene Trainierende, die einen stark dosierten Booster mit Stimulanzien suchen.

Das Wichtigste auf einen Blick

• Sorten: Berry Coconut, Orange Soda, Blue Raspberry und Cactus Ice
• Packung: 360 g Pulver, rechnerisch 12 Portionen à 30 g
• Koffein: 255 mg pro Portion, davon 55 mg aus Guarana-Extrakt
• Synephrin: 21 mg pro Portion aus Bitterorangenschalen-Extrakt
• Pump-Komponenten: 6.000 mg L-Citrullin-Malat, 4.000 mg L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, 2.000 mg HydroPrime®
• Highlights: PEAK ATP®, Citicolin, 1.500 mg L-Tyrosin und Ginkgo-biloba-Blattextrakt

Aufbau der Formel

Der 3-in-1-Aufbau: Koffein, Guarana und Bitterorange bilden den stimulierenden Teil, Citrullin, Arginin und Glycerinpulver den Pump-Teil; L-Tyrosin, Citicolin und Pflanzenextrakte ergänzen. Gesüßt wird mit Sucralose und Steviolglycosiden.

Inhaltsstoffe pro Tagesportion

Zubereitung

1. 30 g Pulver in einen Shaker geben.
2. 500 ml kaltes Wasser hinzufügen und mixen.
3. 30–45 Minuten vor dem Training trinken – nicht auf nüchternen Magen.

Zutaten

L-Citrullin-Malat (2:1), Dextrin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (2:1), Aroma, Glycerinpulver (HydroPrime), Elektrolytmischung 6,5 % (Trinatriumcitrat-Dihydrat, Kaliumcitrat, Calciumcitrat, Magnesiumcitrat), Taurin, L-Tyrosin, Säuerungsmittel (Citronensäure), L-Glycin, färbendes Lebensmittel (Spirulina-Konzentrat), Glucuronolacton, Adenosin-5′-Triphosphat-Dinatrium (ATP) (als PEAK ATP®), Bitterorangenschalen-Extrakt, Trennmittel (Siliciumdioxid), Guarana-Extrakt, Rhodiola-rosea-Extrakt, Grüntee-Extrakt, Citicolin, Traubenkern-Extrakt, Koffein, Schisandra-Extrakt, Ginsengwurzel-Extrakt, Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia), Ginkgo-biloba-Blattextrakt, Schwarzer-Pfeffer-Extrakt.

Allergene: keine der Hauptallergene in der Zutatenliste erkennbar.

Hinweis: Enthält Koffein (255 mg pro Tagesportion) und Synephrin (21 mg pro Tagesportion). Nicht geeignet für Minderjährige, Schwangere, Stillende sowie Menschen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei Medikamenteneinnahme ärztlich abklären. Bei Unruhe oder Nervosität die Einnahme beenden. Aus allen Quellen pro Tag nicht mehr als 400 mg Koffein, 21 mg Synephrin und 800 mg EGCG aufnehmen; nicht am selben Tag mit anderen Grüntee-Produkten kombinieren. Nicht auf nüchternen Magen verzehren. Die tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.

KI-unterstützt erstellt, redaktionell geprüft. Angaben laut Hersteller (Stand 28.10.2026).